Top.Mail.Ru
EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Общая площадь фитнес-клуба. Расположен в районе НГПУ. Считается одним из спальных районов Новосибирска.
220 м2
Площадь зала для групповых занятий. Оснащен профессиональным оборудованием, для занятий HOT IRON.
30
Видов современных фитнес-программ, как для начинающих, так и для профессионалов.
1.200 м2
Тренажёрный зал
Фитнес-тренировки
Зал сайкл
Сауна
Полная карта
Дневная карта
Студенческая карта
1 месяц
руб
3.000
руб
6 месяцев
15.000
руб
12 месяцев
25.000
Кросс карта
12 месяц
руб
20.000
руб
6 месяцев
13.000
1 месяц
руб
4.100
1 месяц
руб
2.200
руб
6 месяцев
17.000
руб
12 месяцев
28.000
Доступ в любой фитнес-клуб Europa с 07:00 — 23:00ч.
При онлайн оплате на сайте, скидка –5%
ТВОЙ АБОНЕМЕНТ В EUROPA
Посещение клуба в любой день с 07:00ч. до 23:00ч.
Посещение клуба с 07:00 — 17:00ч. и с 21:30 — 23:00ч.
Посещение клуба с 07:00 — 17:00ч. и с 21:30 — 23:00ч.
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
ЗАЛ САЙКЛ
УСЛУГИ В EUROPA FITNESS-CLUB
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
СОЛЯРИЙ
САУНА
КАБИНЕТЫ ПРОЦЕДУР
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
Площадью 450 м² оборудован итальянским оборудованием премиум-класса PANATTA SPORT, кардиотренажеры TECHNOGYM, амортизированное напольное покрытие.
ЗАЛ САЙКЛ
Самый большой специализированный зал сайкл в Новосибисрке, оснащенный оборудованием StarTrack. Занятия проводят опытные тренера.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Высококвалифицированные специалисты тренажерного зала подберут для вас программу тренировок и проконсультируют по использованию каждого тренажера.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Проходят в светлом, просторном зале. Паркет в залах уложен по специальной технологии, которая снижает амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник.
САУНА
Классическая финская сауна, вместимостью 6-8 человек, поможет расслабиться после тренировки, прогреть все группы мышц и улучшить кровообращение.
СОЛЯРИЙ
Профессиональный ТУРБО солярий MEGA SUN 230 вт / 52 лампы, с зеркальным полом и встроенной вентиляций подарит ровный загар и приятные впечатления в любое время года.
КАБИНЕТЫ ПРОЦЕДУР
Мы заботимся не только об оптимальных нагрузках, но и о правильном питании, гармоничном развитии вашего тела и эффективном уходе за кожей.
Тренировки в клубе
Дополнительно
Студенческая карта с 7:00 до 17:00 (1 месяц)
Разовое посещение клуба
Разовая персональная тренировка
Персональные занятия с тренером
Написание программы на 1 месяц
от 2.200 руб
Бесплатно
650 руб
250 руб
от 800 руб
300 руб
от 7.000 руб
100 руб
от 1.500 руб
1.500 руб
Вводный инструктаж
Солярий 1 сеанс до 10 минут
Солярий 1 сеанс более 10 минут
Восстановление карты
Переоформление карты
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
21:00 - 22:00
Зибницкая Светлана
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Дорохова Инна
Светлана Г.
Наталья М.
Светлана Г.
Плюхина М
Светлана Г.
Баркова Алена
Дорохова Инна
Светлана Г.
Зибницкая Светлана
Бочаров Николай
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Бочаров Николай
Светлана Г.
Наталья М.
Борзина Юля
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Наталья М.
Наталья М.
Дорохова Инна
Дорохова Инна
Светлана Г.
Светлана.Г
Баркова Алена
Светлана Г.
Дорохова Инна
Борзина Юля
Наталья М.
Светлана Г.
Светлана Г.
Наталья М..
Филатов Евгений
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Дорохова Инна
Наталья М.
Алена Б.
Светлана
Дорохова Инна
Наталья М.
Светлана Г.
Светлана Г.
Наталья М.
Наталья Мошногорская
Аэробные классы
Смешанный формат
Soft fitness, body & mind
Силовые классы
Танцевальные классы
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
В EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
Выберите день недели
Понедельник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Зибницкая Светлана
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Баркова Алена
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Наталья М.
Светлана Г.
Вторник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Дорохова Инна
Светлана Г.
Наталья М.
Зибницкая Светлана
Бочаров Николай
Дорохова Инна
Светлана Г.
Светлана Г.
Среда
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Светлана Г.
Плюхина М
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Борзина Юля
Светлана Г.
Борзина Юля
Дорохова Инна
Наталья М.
Четверг
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Дорохова Инна
Бочаров Николай
Светлана Г.
Наталья М.
Зибницкая Светлана
Дорохова Инна
Светлана Г.
Светлана.Г
Наталья М.
Пятница
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Светлана Г.
Светлана Г.
Дорохова Инна
Наталья М..
Дорохова Инна
Наталья М.
Светлана Г.
Наталья Мошногорская
Суббота
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Светлана Г.
Баркова Алена
Наталья М.
Наталья М.
Наталья М..
Филатов Евгений
Воскресенье
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Светлана Г.
Светлана Г.
Алена Б.
Светлана
Cycle + Пресс
Высоко интенсивная кардио-тренировка, имитирующая велогонку на протяжении получаса, плюс 15 минут упражнения на проработку мышц брюшного пресса
Yoga
От 60 до 90 минут релакса с эффективной проработкой всех мышц тела, включая глубокие. Во время тренировки изучаются основные позы, техники расслабления и правильного дыхания. Особый комплекс упражнений помогает снять напряжение, развить гибкость, избавиться от болей в позвоночнике и исправить осанку, улучшить подвижность суставов.. После каждой тренировки чувствуется легкость, спокойствие и душевная гармония.
Dynamic Stretching
это активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне. То есть вы не просто принимаете положение и удерживаете его, как в статической растяжке, а ещё и двигаетесь, разгоняя пульс и разогревая мускулы.
Bams + Stretch
Направление, включающие тренировки ягодичных мышц и
мышц брюшного пресса с дополнительными упражнениями на гибкость и
подвижность.
Step + Press
Тренировочный комплекс с использованием специальной
платформы для увеличения нагрузки на мышцы ног, а также упражнениями,
направленными на проработку мышц пресса.
Fit Mix
Это современная комплексная программа тренировок, разработанная нами на основе самых популярных направлений в фитнесе. Подходит для любого уровня подготовленности.
Pilates
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов
Step
Аэробная тренировка простого уровня сложности с использованием специальной степ платформы, которая увеличивает нагрузку на мышцы ног, а также помогает более эффективно сжигать калории. Класс предполагает использование базовых степ - шагов и не сложной хореографии.
Step pro
Это более продвинутая версия степ-аэробики, укрепляющая дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Вместе с тренером вы разучиваете танцевальные связки различных стилей. А добавляя движения руками, вы сможете задействовать большее количество мышц и увеличить интенсивность занятия
Power bike
Класс сочетающий классический велотренинг и силовую нагрузку, является самым эффективным и безопасным инструментом для тренировок и оздоровления. Подходит для любого уровня подготовленности.
Stretch
Класс с использованием упражнений на гибкость и расслабление. Улучшает общую подвижность суставов и эластичность связанных с ними мышц. В том числе рекомендуется для восстановления после силовых тренировок.
Hot Iron
Немецкая система силовых тренировок для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Занятие гарантирует отличные результаты по жиросжиганию и формированию мышечного рельефа.
Hot Iron 2
Класс Hot Iron более высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений. Не рекомендуется для начинающих.
FT
– силовая тренировка, развивающая главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие. высокий темп тренировки оказывает положительный эффект на похудение.Во время тренировки дается большая кардионагрузка – тренировки проходят в интенсивном темпе без перерыва и отдыха. Поэтому функциональные тренировки рекомендуются для среднего уровня физической подготовки.
ABL
Представляет собой занятие, направленное на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног с использованием различного оборудования. Данный урок проходит в режиме чередования упражнений средней и высокой интенсивности и подходит людям с любым уровнем подготовленности.
BEST
Абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардитреннинг, силовая нагрузка и стретчинг. Занятия бестфитом безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. Подходит для любого уровня подготовленности.
Zumba
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов в сочетании с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Подходит для любого уровня подготовленности.
Interval
Класс, сочетающий в себе интервальное чередование аэробной (кардио) и анаэробной (силовой) нагрузки. Класс высокой интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовки.
Sculpt
— это эффективная тренировка, которая разбивается на несколько серий с одинаковой последовательностью упражнений. Вы выполняете одно упражнение за другим c разными интервалами. Полный цикл может включать в себя аэробные упражнения, упражнения для укрепления мышц или их комбинацию.
Cycle
– это групповой функциональный кардиотренинг, выполняемый на стационарных велосипедах (спин байках). Сайклинг относится к интервальным программам с оборудованием, направлен на проработку всех мышечных групп, включая сердце.
Европа на ВЫБОРНОЙ
г. Новосибирск, ул. Выборная 125/3
Будние дни: 07:00 – 23:30
Выходные дни: 08:00 – 21:00