Top.Mail.Ru
EUROPA НА ГРОМОВА
Завтра начинается с сегодня!
Тренажёрный зал
Фитнес-тренировки
Зал сайкл
Сауна
Полная карта
Дневная карта
Студенческая карта
1 месяц
руб
3.800
руб
6 месяцев
15.000
руб
12 месяцев
25.000
Кросс карта
12 месяц
руб
20.000
руб
6 месяцев
13.000
1 месяц
руб
4.100
1 месяц
руб
2.900
руб
6 месяцев
17.000
руб
12 месяцев
28.000
Доступ в любой фитнес-клуб Europa с 07:00 — 23:00ч.
При онлайн оплате на сайте, скидка –5%
ТВОЙ АБОНЕМЕНТ В EUROPA
Посещение клуба в любой день с 07:00ч. до 23:00ч.
Посещение клуба с 07:00 — 17:00ч. и с 21:30 — 23:00ч.
Посещение клуба с 07:00 — 17:00ч. и с 21:30 — 23:00ч.
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
ЗАЛ САЙКЛ
СОЛЯРИЙ
КАБИНЕТЫ ПРОЦЕДУР
УСЛУГИ В EUROPA FITNESS-CLUB
САУНА
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
Площадью 450 м² оборудован итальянским оборудованием премиум-класса PANATTA SPORT, кардиотренажеры TECHNOGYM, амортизированное напольное покрытие.
ЗАЛ САЙКЛ
Самый большой специализированный зал сайкл в Новосибисрке, оснащенный оборудованием StarTrack. Занятия проводят опытные тренера.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Высококвалифицированные специалисты тренажерного зала подберут для вас программу тренировок и проконсультируют по использованию каждого тренажера.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Проходят в светлом, просторном зале. Паркет в залах уложен по специальной технологии, которая снижает амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник.
САУНА
Классическая финская сауна, вместимостью 6-8 человек, поможет расслабиться после тренировки, прогреть все группы мышц и улучшить кровообращение.
СОЛЯРИЙ
Профессиональный ТУРБО солярий MEGA SUN 230 вт / 52 лампы, с зеркальным полом и встроенной вентиляций подарит ровный загар и приятные впечатления в любое время года.
КАБИНЕТЫ ПРОЦЕДУР
Мы заботимся не только об оптимальных нагрузках, но и о правильном питании, гармоничном развитии вашего тела и эффективном уходе за кожей.
Тренировки в клубе
Дополнительно
Студенческая карта с 7:00 до 17:00 (1 месяц)
Разовое посещение клуба
Разовая персональная тренировка
Персональные занятия с тренером
Написание программы на 1 месяц
от 2.900 руб
Бесплатно
650 руб
250 руб
от 800 руб
300 руб
от 7.000 руб
100 руб
от 1.500 руб
1.500 руб
Вводный инструктаж
Солярий 1 сеанс до 10 минут
Солярий 1 сеанс более 10 минут
Восстановление карты
Переоформление карты
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В EUROPA НА ГРОМОВА
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Бочаров Николай
Настя Мухамадеева
Алексей Бессмертных
Настя Мухамадеева
Алексей Бессмертных
Настя Мухамадеева
Зибницкая Светлана
Алексей Бессмертных
Андрей Вебер
Марина Лахнова
Марина Лахнова
Анна Демина
Аэробные классы
Смешанный формат
Soft fitness, body & mind
Силовые классы
Танцевальные классы
Бочаров Николай
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Анна Демина
Алексей Бессмертных
Марина Лахнова
Лахнова М.
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Анна Демина
Анна Демина
Марина Лахнова
Марина Лахнова
Алексей Бессмертных
Алексей Бессмертных
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Инна Дорохова
Инна Дорохова
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Лиля Половинко
Лиля Половинко
21:30 - 22:30
Инна Дорохова
Марина Лахнова
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
В EUROPA НА ГРОМОВА
Выберите день недели
Понедельник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Бочаров Николай
Настя Мухамадеева
Алексей Бессмертных
Алексей Бессмертных
Андрей Вебер
Марина Лахнова
Марина Лахнова
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Вторник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Анна Демина
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Анна Демина
Среда
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Алексей Бессмертных
Зибницкая Светлана
Алексей Бессмертных
Марина Лахнова
Марина Лахнова
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Четверг
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Настя Мухамадеева
Анна Демина
Анна Демина
Пятница
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Бочаров Николай
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Марина Лахнова
Марина Лахнова
Алексей Бессмертных
Алексей Бессмертных
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Суббота
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Инна Дорохова
Инна Дорохова
Андрей Вебер
Андрей Вебер
Воскресенье
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
21:30 - 22:30
Андрей Вебер
Настя Мухамадеева
Лиля Половинко
Лиля Половинко
Cycle
– это групповой функциональный кардиотренинг, выполняемый на стационарных велосипедах (спин байках). Сайклинг относится к интервальным программам с оборудованием, направлен на проработку всех мышечных групп, включая сердце.
Dynamic Stretching
это активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне. То есть вы не просто принимаете положение и удерживаете его, как в статической растяжке, а ещё и двигаетесь, разгоняя пульс и разогревая мускулы.
Step
Аэробная тренировка простого уровня сложности с использованием специальной степ платформы, которая увеличивает нагрузку на мышцы ног, а также помогает более эффективно сжигать калории. Класс предполагает использование базовых степ - шагов и не сложной хореографии.
Yoga
От 60 до 90 минут релакса с эффективной проработкой всех мышц тела, включая глубокие. Во время тренировки изучаются основные позы, техники расслабления и правильного дыхания. Особый комплекс упражнений помогает снять напряжение, развить гибкость, избавиться от болей в позвоночнике и исправить осанку, улучшить подвижность суставов.. После каждой тренировки чувствуется легкость, спокойствие и душевная гармония.
Stretch
Класс с использованием упражнений на гибкость и расслабление. Улучшает общую подвижность суставов и эластичность связанных с ними мышц. В том числе рекомендуется для восстановления после силовых тренировок.
Pilates
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов
Hot Iron
Немецкая система силовых тренировок для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Занятие гарантирует отличные результаты по жиросжиганию и формированию мышечного рельефа.
ABL
Представляет собой занятие, направленное на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног с использованием различного оборудования. Данный урок проходит в режиме чередования упражнений средней и высокой интенсивности и подходит людям с любым уровнем подготовленности.
Zumba
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов в сочетании с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Подходит для любого уровня подготовленности.
Interval
Класс, сочетающий в себе интервальное чередование аэробной (кардио) и анаэробной (силовой) нагрузки. Класс высокой интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовки.
Sculpt
— это эффективная тренировка, которая разбивается на несколько серий с одинаковой последовательностью упражнений. Вы выполняете одно упражнение за другим c разными интервалами. Полный цикл может включать в себя аэробные упражнения, упражнения для укрепления мышц или их комбинацию.
Европа на ГРОМОВА
г. Новосибирск, ул. Громова, 25
Будние дни: 07:00 – 23:30
Выходные дни: 08:00 – 20:00