Top.Mail.Ru
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
–ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
–ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
EUROPA НА ВЫБОРНОЙ

Фитнес-клуб общей площадью 1200 м² расположен в районе НГПУ. Считается одним из спальных районов Новосибирска.

Залы групповых занятий общей площадью 220 м² оснащены профессиональным оборудованием, для занятий HOT IRON.
Для клиентов предлагаем 30 видов современных фитнес-программ, как для начинающих, так и для профессионалов.
ТВОЙ АБОНЕМЕНТ В EUROPA
ТВОЙ АБОНЕМЕНТ
В
EUROPA
При онлайн оплате на сайте, скидка –5%
При онлайн оплате на сайте,
скидка –5%
ПОЛНАЯ КАРТА
1 МЕСЯЦ – 3800 руб.
6 МЕСЯЦЕВ – 15000 руб.
12 МЕСЯЦЕВ – 25000 руб.
ДНЕВНАЯ КАРТА
6 МЕСЯЦЕВ – 13000 руб.
12 МЕСЯЦЕВ – 20000 руб.
КРОСС КАРТА
1 МЕСЯЦ – 4100 руб.
6 МЕСЯЦЕВ – 17000 руб.
12 МЕСЯЦЕВ – 28000 руб.

СТУДЕНЧЕСКАЯ КАРТА
1 МЕСЯЦ – 2900 руб.

УСЛУГИ В EUROPA FITNESS-CLUB
Тренажерный зал
Площадью 450 м² оборудован итальянским оборудованием премиум-класса PANATTA SPORT, кардиотренажеры TECHNOGYM, амортизированное напольное покрытие.
Зал сайкл
Самый большой специализированный зал сайкл в Новосибисрке, оснащенный оборудованием StarTrack. Занятия проводят опытные тренера.
Зал единоборств
Профессионально оснащён: татами, грушами и кольцами. В зале проводятся занятия по различным видам борьбы и других видов контактного спорта.
Персональные тренировки
Высококвалифицированные специалисты тренажерного зала подберут для вас программу тренировок и проконсультируют
по использованию каждого тренажера.
Групповые тренировки
Проходят в светлом, просторном зале. Паркет в залах уложен по специальной технологии, которая снижает амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник.
Сауна
Классическая финская сауна, вместимостью 6-8 человек, поможет расслабиться после тренировки, прогреть все группы мышц и улучшить кровообращение.
Солярий
Профессиональный ТУРБО солярий MEGA SUN 230 вт / 52 лампы, с зеркальным полом и встроенной вентиляций подарит ровный загар и приятные впечатления в любое время года.
Кабинеты процедур
Мы заботимся не только об оптимальных нагрузках, но и о правильном питании, гармоничном развитии вашего тела и эффективном уходе за кожей.
Студенческая карта с 7:00 до 17:00 (1 месяц)
2 600 руб.
Разовое посещение клуба
650 руб.
Разовая персональная тренировка
от 800 руб.
Персональные занятия с тренером
от 7 000 руб.
Написание программы на 1 месяц
от 1500 руб.
Вводный инструктаж
бесплатно
Солярий 1 сеанс до 10 минут
250 руб.
Солярий 1 сеанс более 10 минут
300 руб.
Восстановление карты
100 руб.
Переоформление карты
1500 руб.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
В EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
Аэробные классы
Смешанный формат
Soft fitness, body & mind
Силовые классы
Зибницкая Светлана
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Дорохова Инна
Светлана Г.
Наталья М.
Светлана Г.
Плюхина М
Светлана Г.
Ирина Прозорова
Дорохова Инна
Светлана Г.
Зибницкая Светлана
Бочаров Николай
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Бочаров Николай
Светлана Г.
Наталья М.
Борзина Юлия
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Наталья М.
Наталья М.
Дорохова Инна
Дорохова Инна
Светлана Г.
Светлана.Г
Танцевальные классы
Ирина Прозорова
21:00 - 22:00
Светлана Г.
Дорохова Инна
Борзина Юлия
Наталья М.
Светлана Г.
Светлана Г.
Наталья М..
Филатов Евгений
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Дорохова Инна
Наталья М.
Ирина П.
Светлана
Дорохова Инна
Наталья М.
Светлана Г.
Светлана Г.
Наталья М.
Наталья Мошногорская
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
В EUROPA НА ВЫБОРНОЙ
Понедельник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Зибницкая Светлана
Дорохова Инна
Ирина Прозорова
Дорохова Инна
Плюхина Марина
Плюхина Марина
Наталья М.
Баркова Алена
Светлана Г.
Вторник
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Дорохова Инна
Светлана Г.
Зибницкая Светлана
Бочаров Николай
Дорохова Инна
Светлана Г.
Наталья М.
Светлана Г.
Среда
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Светлана Г.
Плюхина М
Зибницкая Светлана
Светлана Г.
Светлана Г.
Борзина Юлия
Зибницкая Светлана
21:00 - 22:00
Борзина Юлия
Дорохова Инна
Дылкин Олег
Наталья М.
Четверг
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Дорохова Инна
Бочаров Николай
Светлана Г.
Наталья М.
Дорохова Инна
Светлана Г.
Наталья М.
Зибницкая Светлана
Пятница
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Светлана Г.
Баркова Алёна
Светлана Г.
Наталья М.
Дорохова Инна
Дорохова Инна
Наталья М.
Светлана Г.
Наталья Мошногорская
Суббота
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Филатов Евгений
Ирина Прозорова
Наталья Мошногорская
Наталья Мошногорская
Воскресенье
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Светлана Г.
Светлана Г.
Ирина П.
Светлана Г.
Yoga
совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния.
Dynamic Stretching
это активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне. То есть вы не просто принимаете положение и удерживаете его, как в статической растяжке, а ещё и двигаетесь, разгоняя пульс и разогревая мускулы.
Bams + Stretch
Направление, включающие тренировки ягодичных мышц и
мышц брюшного пресса с дополнительными упражнениями на гибкость и
подвижность.
Step + Press
Тренировочный комплекс с использованием специальной
платформы для увеличения нагрузки на мышцы ног, а также упражнениями,
направленными на проработку мышц пресса.
Fit Mix
Это современная комплексная программа тренировок, разработанная нами на основе самых популярных направлений в фитнесе. Подходит для любого уровня подготовленности.
Pilates
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов
Step
Аэробная тренировка простого уровня сложности с использованием специальной степ платформы, которая увеличивает нагрузку на мышцы ног, а также помогает более эффективно сжигать калории. Класс предполагает использование базовых степ - шагов и не сложной хореографии.
Step pro
Это более продвинутая версия степ-аэробики, укрепляющая дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Вместе с тренером вы разучиваете танцевальные связки различных стилей. А добавляя движения руками, вы сможете задействовать большее количество мышц и увеличить интенсивность занятия. Кибо - Высокоинтенсивная аэробная тренировка с элементами кик-боксинга, тайского бокса и кёкусинкай. Высокоинтенсивная кардиотренировка способствует эффективному жиросжиганию, задействует все группы мышц и способствует быстрому похудению.
Power bike
Класс сочетающий классический велотренинг и силовую нагрузку, является самым эффективным и безопасным инструментом для тренировок и оздоровления. Подходит для любого уровня подготовленности.
Stretch
Класс с использованием упражнений на гибкость и расслабление. Улучшает общую подвижность суставов и эластичность связанных с ними мышц. В том числе рекомендуется для восстановления после силовых тренировок.
Hot Iron
Немецкая система силовых тренировок для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Занятие гарантирует отличные результаты по жиросжиганию и формированию мышечного рельефа.
Hot Iron 2
Класс Hot Iron более высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений. Не рекомендуется для начинающих.
FT
Силовая тренировка, направленная на одновременную проработку нескольких групп мышц, за счет чего сжигается максимальное количество калорий, класс проходит с использованием различного оборудования, включает упражнения на баланс и силовую выносливость. Подходит всем!
ABL
Представляет собой занятие, направленное на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног с использованием различного оборудования. Данный урок проходит в режиме чередования упражнений средней и высокой интенсивности и подходит людям с любым уровнем подготовленности.
BEST
Абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардитреннинг, силовая нагрузка и стретчинг. Занятия бестфитом безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. Подходит для любого уровня подготовленности.
Zumba
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов в сочетании с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Подходит для любого уровня подготовленности.
Interval
Класс, сочетающий в себе интервальное чередование аэробной (кардио) и анаэробной (силовой) нагрузки. Класс высокой интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовки.
Sculpt
Общая силовая тренировка с использованием различного оборудования: гантели, боди-бары, амортизаторы. На занятии прорабатываются все основные мышечные группы, что позволяет «сжигать» максимальное количество калорий. Занятие подходит как мужчинам, так и женщинам и поможет создать гармонично развитое тело и поддерживать мышцы в тонусе. Подходит для любого уровня подготовленности.
Cycle
Важная особенность сайклинг аэробики – увлекательность, т.к. она имитирует групповую велогонку в различных режимах (по шоссе, в гору, по пересеченной местности и т.п.). Занятия могут быть различной сложности и направленности: базовые, помогающие освоить специфику техники, силовые, скоростные. Кому может быть интересен сайклинг: тем, кому не удается с помощью диеты снизить массу тела. За одну тренировку можно сжечь до 600 ккал; тем, кто хочет придать мышцам упругость и рельеф.
Европа на Выборной
г. Новосибирск, ул. Выборная 125/3

Будние дни: 07:00 – 23:30
Выходные дни: 08:00 – 21:00

+7 (383) 269-21-00
fit@europaclub.ru