Top.Mail.Ru
Связаться с нами
Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним
Call Close
Связаться с нами
Оставьте свой номер, мы перезвоним
+73832301030
Click to order
Cart
Онлайн оплата картой
Total: 
Ваше ФИО
Электронная почта
Номер телефона
Примечания и дополнительная информация
Вы сможете получить карту на ресепшене выбранного клуба
Форма обратной связи
Оставьте свои данные, администратор перезвонит вам в ближайшее время
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Ищем партнеров для развития сети, проводим профессиональные
консультации и арендуем помещения для открытия клубов
Close
Фитнес клуб Европа

Фитнес-клуб расположен в Калининском районе. В 10 мин ходьбы от станции метро Гагаринская.
Тц «Плехановский» 3 этаж.
Общая площадь около 1550 м2.
Тренажерный зал 550м2.Итальянское оборудование класса люкс – TechnoGym и PanattaSport.
Зал групповых занятий – 250 м2.
Зал Cycle – Самый большой зал в Новосибирске площадью 140 м2 и оснащенный 20 стационарными велосипедами.
Кардио – зона с беговыми дорожками, эллипсоидами и велотренажерами.
Зона Кроссфита.
Солярий – профессиональный ТУРБО солярий MEGA SUN 230вт/52 лампы, обдув и зеркальный пол.
Финская сауна – предназначена на 6-8 человек
Тренажерный зал
Площадью 550 м2. полностью оснащен итальянским оборудованием премиум-класса PANATTA SPORT, кардиотренажеры TECHNOGYM, амортизированное напольное покрытие.
Услуги клуба
Персональные тренировки
Высококвалифицированные специалисты тренажерного зала помогут Вам в выборе оптимальных программ и проконсультируют по использованию каждого тренажера.
Групповые тренировки
Тренировки по групповым программам проходят в светлом, просторном зале. Паркет в залах уложен по особой технологии, которая позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник.
Солярий
Профессиональный ТУРБО солярий MEGA SUN 230 вт / 52 лампы, с зеркальным полом и встроенной вентиляций подарит ровный загар и приятные впечатления в любое время года.
Расписание занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Аэробные классы
16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Смешанный формат
Soft fitness, body & mind
Силовые классы
Танцевальные классы
Потапов Алексей
Потапов Алексей
Катя Мадяр
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Катя Мадяр
ABL
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Вика Суховетрук
Юля Цыбульник
Лена Шарапова
Борзина Юля
Катя Гроздова
Катя Гроздова
Катя Гроздова
Катя Мадяр
Юля Цыбульник
Юля Цыбульник
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Катя Мадяр
Борзина Юля
Баев Костя
Катя Мадяр
Катя Мадяр
Руденко Алина
Руденко Алина
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Юля Цыбульник
Потапов Алексей
Потапов Алексей
Борзина Юля
Борзина Юля
Баев Костя
Баев Костя
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Катя Гроздова
Катя Гроздова
ABL
Вика Суховетрук
Половинко Лиля
Юля Цыбульник
Юля Цыбульник
ABL
ABL
19:30 - 20:30
Борзина Юля
Борзина Юля
Баев Костя
13:00 - 14:00
Половинко Лиля
ABL
Борзина Юля
18:30 - 19:30
Борзина Юля
20:30 - 21:30
Баев Костя
Половинко Лиля
Половинко Лиля
Половинко Лиля
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Драчева О.
FT
Гамидуллаева С.
Дорохова И.
Баев К.
Вебер А.
Баев К.
Вебер А.
Денисова А.
Немировский В.
Немировский В.
Немировский В.
Немировский В.
Понедельник
Потапов Алексей
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Борзина Юля
Катя Гроздова
Катя Гроздова
Потапов Алексей
Борзина Юля
19:30 - 20:30
Катя Гроздова
18:30 - 19:30
Борзина Юля
Половинко Лиля
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Вторник
Катя Мадяр
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Вика Суховетрук
Катя Мадяр
Юля Цыбульник
Юля Цыбульник
Лена Шарапова
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Среда
Лена Шарапова
Катя Мадяр
Лена Шарапова
Борзина Юля
Баев Костя
19:30 - 20:30
Борзина Юля
Катя Мадяр
ABL
Борзина Юля
Баев Костя
20:30 - 21:30
Половинко Лиля
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Четверг
Юля Цыбульник
Катя Мадяр
Катя Мадяр
Руденко Алина
Руденко Алина
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Юля Цыбульник
ABL
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Пятница
Борзина Юля
Борзина Юля
Баев Костя
Баев Костя
Потапов Алексей
Потапов Алексей
Баев Костя
Половинко Лиля
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Суббота
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Лена Шарапова
Катя Гроздова
Катя Гроздова
ABL
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Воскресенье
Вика Суховетрук
Половинко Лиля
Юля Цыбульник
Юля Цыбульник
ABL
Половинко Лиля
13:00 - 14:00
Йога
Фитнес-йога – одно из самых энергичных и распространенных направлений в йоге. Предназначен молодой стиль для людей, которые считают древнюю практику религией и побаиваются сложных асан.
Пилатес
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов
Step
Аэробная тренировка простого уровня сложности с использованием специальной степ платформы, которая увеличивает нагрузку на мышцы ног, а также помогает более эффективно сжигать калории. Класс предполагает использование базовых степ - шагов и не сложной хореографии.
Step pro
Это более продвинутая версия степ-аэробики, укрепляющая дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Вместе с тренером вы разучиваете танцевальные связки различных стилей. А добавляя движения руками, вы сможете задействовать большее количество мышц и увеличить интенсивность занятия. Кибо - Высокоинтенсивная аэробная тренировка с элементами кик-боксинга, тайского бокса и кёкусинкай. Высокоинтенсивная кардиотренировка способствует эффективному жиросжиганию, задействует все группы мышц и способствует быстрому похудению.
Power bike
Класс сочетающий классический велотренинг и силовую нагрузку, является самым эффективным и безопасным инструментом для тренировок и оздоровления. Подходит для любого уровня подготовленности.
Stretch
Класс с использованием упражнений на гибкость и расслабление. Улучшает общую подвижность суставов и эластичность связанных с ними мышц. В том числе рекомендуется для восстановления после силовых тренировок.
Hot Iron
Немецкая система силовых тренировок для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Занятие гарантирует отличные результаты по жиросжиганию и формированию мышечного рельефа.
Hot Iron 2
Класс Hot Iron более высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений. Не рекомендуется для начинающих.
FT
Силовая тренировка, направленная на одновременную проработку нескольких групп мышц, за счет чего сжигается максимальное количество калорий, класс проходит с использованием различного оборудования, включает упражнения на баланс и силовую выносливость. Подходит всем!
ABL
Представляет собой занятие, направленное на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног с использованием различного оборудования. Данный урок проходит в режиме чередования упражнений средней и высокой интенсивности и подходит людям с любым уровнем подготовленности.
BEST
Абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардитреннинг, силовая нагрузка и стретчинг. Занятия бестфитом безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. Подходит для любого уровня подготовленности.
Zumba
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов в сочетании с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Подходит для любого уровня подготовленности.
Interval
Класс, сочетающий в себе интервальное чередование аэробной (кардио) и анаэробной (силовой) нагрузки. Класс высокой интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовки.
Sculpt
Общая силовая тренировка с использованием различного оборудования: гантели, боди-бары, амортизаторы. На занятии прорабатываются все основные мышечные группы, что позволяет «сжигать» максимальное количество калорий. Занятие подходит как мужчинам, так и женщинам и поможет создать гармонично развитое тело и поддерживать мышцы в тонусе. Подходит для любого уровня подготовленности.
Gyrokinesis
Фитнес-направление, объединяющее в себе элементы йоги, пилатеса, стретчинга, бодифлекса и силовой тренировки. В основе методики — систематическое и мягкое воздействие на суставы и мышцы с помощью ритмичных и волнообразных движений. Основа занятий заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Подходит для любого уровня подготовленности.
KIBO
Высокоинтенсивная аэробная тренировка с элементами единоборств: кик-боксинга, тайского бокса и кёкусинкай и т.п.. Высокоинтенсивная кардиотренировка способствует эффективному жиросжиганию, задействует все группы мвшц и способствует быстрому похудению. Подходит для любого уровня подготовленности.
Fit Ball
Программа, которая включает в себя самые обычные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Такая разновидность фитнеса считается наиболее щадящей для позвоночника и особенно для поясницы. Ведь именно поясница больше всего страдает от нагрузок, которые возникают при работе над брюшным прессом. К тому же выполнение упражнений на фитнес-мяче имеет еще один положительный аспект: помимо того, что вы корректируете талию и живот, вы также заставляете работать свои ягодицы и бедра, поэтому модельный вид всего, что ниже пояса, гарантирован.
Iron cross
Эффективный комплекс для улучшения физической формы и
похудения, содержащий многосуставные упражнения-приседания на одной
ноге, комбинированные выпады, отжимания. Предназначен для мужчин и
очень хорошо подготовленных девушек.
ABL + Stretch
Тренинг для проработки мышц
пресса, ягодиц и ног в комплексе с упражнениями на гибкость и
подвижность.
Tabs + Stretch
Силовой класс, направленный на тренировку мышц
брюшного пресса c упражнениями для развития гибкости и подвижности.
Gyrokinesis + Stretch
Фитнес-направление, объединяющее в себе элементы
йоги, пилатеса, стретчинга, бодифлекса, силовой тренировки и растяжки. В
основе методики – систематическое и мягкое воздействие на суставы и
мышцы с помощью ритмичных и волнообразных движений.
Bams + Stretch
Направление, включающие тренировки ягодичных мышц и
мышц брюшного пресса с дополнительными упражнениями на гибкость и
подвижность.
Body Slim
Силовая тренировка с разным оборудованием, направленная на
жиросжигание, проработку всех основных мышц тела и формирование
подтянутого силуэта.
Bump + Tabs
Направление, в котором занятие представляет собой сочетание
специальных нагрузок нижней части спины (ягодиц) и живота (мышц
брюшного пресса).
Power Strike
Программа, основанная на технике карате и кик–боксинга, с
использованием биомеханических принципов для развития выносливости,
улучшения работы сердечно – сосудистой системы, нервно – мышечной
координации. Из-за достаточно высокой нагрузки подходит уже физически
подготовленным клиентам.
Cycle + Stretch
Имитация велогонки в различных режимах в комплексе
упражнениями на гибкость и подвижность.
Pilates + Bodyflex
Класс для поддержания мышечного тонуса, улучшения
мышечного баланса, контроля над телом, а также развития координации
движения с дополнительным комплексом дыхательных упражнений,
специальных поз на растяжки, а также изотонических, изометрических стоек.
Bodyflex
Cочетание дыхательных «диафрагмальных» упражнений,
специальных поз на растяжки, а также изотонических, изометрических стоек.
Step + Press
Тренировочный комплекс с использованием специальной
платформы для увеличения нагрузки на мышцы ног, а также упражнениями,
направленными на проработку мышц пресса.